美白とタバコ

お肌のホワイトニングに関しては煙草は厳禁です。

「煙草を吸っているからビタミンのサプリを補給していれば禁煙者とだいたい同じだろう」と考えがちですが、実はサプリメントで補給しても煙草を吸ってしまうと殆どが破壊されてしまうそうです。

そう考えると煙草は本当に肌に良くないのだという感じのことがわかります。

破壊されてしまうと言っても補給しないより少しはよいと思われますので、補えるようなときに補ってあげたほうがよいでしょう。

勿論禁煙できればそれに越したというようなことはありませんので、これを契機に禁煙できそうな人はぜひそのほうが肌に関してはよいでもありますし、煙草を吸うのと吸わないのでは今後の肌にも大きな差が出ると思われます。

健康のためにもきちんと禁煙を検討してみるのもよいかと思われます。