脚を細くする方法には、ツボを刺激するといった方法もあります。山陰交(さんいんこう)は、新陳代謝を高めツボです。 くるぶしの内側にある骨の一番高いところから、指3本分くらい上がった位置にあります。マッサージのしかたは、座って、片方のひざの上に…
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