カモミールには、カラダへの効能としては、かゆみを押さえたり、痛みを緩和させたりする効能があります。 気持ちが不安定なときにもこうかがあり、不安や緊張、イライラを抑える効果があるので、仕事でストレスがあったり緊張感が抜けない人などにはオススメ…
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